Основы движения
Ido geiko
-
- Вперёд
- Разворот
вперед на 3 шага
Jodan uke (разворот Gedan barai)
Старт Zenkutsu dachi Gedan barai
-
- Вперёд
- Разворот
вперед на 3 шага
Soto uke (разворот Gedan barai)
Старт Zenkutsu dachi Gedan barai
-
- Вперёд
- Разворот
вперед на 3 шага
Uchi uke (разворот Gedan barai)
Старт Zenkutsu dachi Gedan barai
-
- Вперёд
- Разворот
вперед
1 шаг Jodan uke + 2 шаг Soto uke + 3 шаг Uchi uke (разворот Gedan barai)
Старт Zenkutsu dachi Gedan barai
-
- Вперёд
- Разворот
вперед на 3 шага
Oi tsuki + Gyaku tsuki (разворот Gedan barai + Gyaku tsuki)
Старт Zenkutsu dachi Gedan barai
-
- Вперёд / назад
- Разворот
вперед/назад на 3 шага
Soto keage (разворот Morote gedan barai Seiken ganmen)
Старт Zenkutsu dachi Geri no kamae
-
- Вперёд / назад
- Разворот
вперед/назад на 3 шага
Uchi keage (разворот Morote gedan barai Seiken ganmen)
Старт Zenkutsu dachi Geri no kamae
-
- Вперёд
- Разворот
вперед
1 шаг Mae keage + 2 Soto keage + 3 шаг Uchi keage (разворот Morote gedan barai Seiken ganmen)
Старт Zenkutsu dachi Geri no kamae
-
- Вперёд
- Назад
- Разворот
вперед и назад на 3 шага
Oi tsuki chudan
Старт Hidari or Migi Kamaete dachi
-
- Вперёд
- Назад
- Разворот
вперед и назад на 3 шага
Oi shita tsuki
Старт Hidari or Migi Kamaete dachi
-
- Вперёд
- Назад
- Разворот
вперед и назад на 3 шага
Oi kagi tsuki
Старт Hidari or Migi Kamaete dachi
-
- Вперёд
- Назад
- Разворот
вперед и назад
1 шаг Oi tsuki chudan + 2 шаг Oi shita tsuki + 3 шаг Oi kagi tsuki
Старт Hidari or Migi Kamaete dachi
-
- Вперёд
- Назад
- Разворот
вперед и назад на 3 шага
Gyaku tsuki chudan
Старт Hidari or Migi Kamaete dachi
-
- Вперёд
- Назад
- Разворот
вперед и назад на 3 шага
Gyaku shita tsuki
Старт Hidari or Migi Kamaete dachi
-
- Вперёд
- Назад
- Разворот
вперед и назад на 3 шага
Gyaku kagi tsuki
Старт Hidari or Migi Kamaete dachi
-
- Вперёд
- Назад
вперед и назад
1 шаг Gyaku tsuki chudan + 2 шаг Gyaku shita tsuki + 3 шаг Gyaku kagi tsuki
Старт Hidari or Migi Kamaete dachi
-
- Вперёд
- Разворот
вперед на 3 шага
Mae geri jodan (разворот Morote gedan barai Seiken ganmen)
Старт Hidari or Migi Kamaete dachi